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便秘から快便生活マニュアルレポート全112ページカラー

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便秘だった著者が２０年以上経つ現在も愛用しているマニュアルです。112ページカラー印刷クリアファイルに入れて発送しますので受取後はファイル等に閉じてご覧下さい。目次・栄養の吸収と排泄のタイミングを知る。　　・便秘に効く食べ物選びは本当に有効なのか　　・胃腸の処理能力を知って、向上させる方法　　・食べ方、飲み方の理想的な時間帯を知る。　　・現代人に合った食事パターン。M*e様健幸ヒーリングワークdvd。Positional Release Therapy DVD 3枚組。肉体改造のピラミッド栄養編トレーニング編 2冊セット。カウンターストレインオステオパシー技法の手引

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