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ISBN 9786073238984
es un libro de texto físico para estudiantes de secundaria (Español) que transforma la enseñanza de la ortografía y la gramática en una experiencia
Compra ahora y redefine qué significa vivir
escritura de un diario
sentimos y nos comportamos ante otros
Regula Tu Estres Oriol García Molsosa ISBN 9786073238984Regula Tu Estres, de Ediciones Pax, es una gua prctica en espaol para recuperar el control ante las presiones diarias. Ofrece ejercicios simples de respiracin, micro hbitos de atencin plena y tcnicas de reencuadre para reducir la ansiedad y mejorar el sueo. Cada captulo propone situaciones habitualestrabajo, familia, estudioscon soluciones accionables y lenguaje directo, sin tecnicismos innecesarios. Con tono claro y cercano, la obra destaca por su
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