Calme au cœur du chaos gohabsgo Des mots pour dire ce

Des mots pour dire ce qui ne se dit jamais

À propos des auteures

tout en rappelant les répercussions de l'activité humaine sur leur vie et leur environnement

Elle se réfugie dans ses vieux patterns et essaie de reprendre le contrôle de sa vie

travailler devient facultatif pour la plupart des Québécois

Calme au cœur du chaos gohabsgo Des mots pour dire ceTraverser la vie dans la srnit, la paix et l'quilibre ou lutter sans cesse contre l'parpillement, l'anarchie et le tumulte? Stress quotidien, nouveau dfi, transition difficile, preuve traumatisante ou deuil insurmontable: les causes de la dtresse psychologique sont multiples. La psychologue Isabelle Soucy propose une approche originale qui puise aux principes de pleine conscience, du yoga, de l'hypnose ainsi que de diverses coles de psychothrapie pour