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Tous les éléments sont réunis pour une aventure aussi incroyable qu'amusante
à quelques minutes de bateau du centre-ville
l'auteur Nathalie Rivard en répertorie près de 200 parmi les plus amusantes
Ce livre vous donne des outils concrets pour accroître votre bien-être au quotidien
Incapable de laisser partir Francine sans lui dire au revoir
Sport et nutrition pendant et après la grossesse Format:papier Tous les éléments sont réunisCet ouvrage labor avec des experts provenant de toutes les disciplines nutritionnistes, obsttriciens, mdecins du sport, entraneurs, kinsiologues, spcialistes en rducation et, bien sr, mamans chevronnes sera votre rfrence de tous les instants, depuis la conception jusqu' la priode postnatale. Il contient les prcautions spcifiques chaque activit, des programmes d'entranement de niveaux varis, des exercices de musculation et de dtente adapts aux
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